Keď sa povie Juraj Benčík, každému priaznivcovi slovenskej atletiky sa vybaví v mysli najúspešnejší chodecký tréner v našej histórii. Veľmi úspešný tréner, ktorý trénoval úspešných chodcov – olympionikov – Jozefa Pribilinca aj Mateja Tótha. Sme veľmi radi, že tento vzácny človek prijal naše pozvanie a zavítal spolu so svojimi úspešnými zverencami Paťom a Ninkou medzi našich žiakov. Priblížil im, čo je vlastne atletická chôdza, aké pravidlá platia pri pretekoch. Hlavný rozdiel medzi chôdzou a behom je v tom, že pri chôdzi nemôže dochádzať k voľným okom viditeľnej strate kontaktu chodca s podložkou. Jednoducho povedané, jedna noha musí byť vždy na zemi. A to je najvýraznejšia výhoda atletickej chôdze. Prečo? Predsa preto, lebo nedochádza k letovej fáze.
To výrazne šetrí kolenné i bedrové kĺby a výrazne obmedzuje aj otrasy chrbtice. Našim žiakom sa "chodecká lekcia" páčila, absolvovali prvé pokusy a pán Benčík pochválil deti za ich snahu a výkony. Možno sa s pánom Benčíkom už onedlho stretneme aj v uliciach nášho mesta, ak sa všetko čo spoločne plánujeme podarí doviesť do úspešného konca.
Ďakujeme
ZŠ